Hei, jeg startet med Skaldemans for to dager siden etter at den har blitt skamrost av bekjente. Jeg skal ned fra 70 kg, er 170 cm og ned til 60-63 kg så det er ikke så mye vekt det dreier seg om. Jeg kjenner at jeg er veldig kvalm og at det er fryktelig tungt med så mye fet mat, er dette noe som går over eller vil det vedvare i form av at noen bare ikke passer til denne dietten. Samboer synes foreløpig at det kun er digg, men han har også 20 kg som skal av. Jeg må innrømme at jeg ikke har boka og bare følger råd fra de som har lest og gått på kuren. Er også rimelig dårlig i magen