[Margrethe]

Opprinnelig lagt inn av mossa, her.

velkommen margrethe
jeg tot også SB er en sunn vei og gå. Lite mettet fett og mye grønt. Kan styre meg for frukt jeg da, mer sukker enn vitaminer. Skal ha min egen lille variant jeg og , tror jeg med minimalt med brødmat og heller spise egg.
Vi som kommer fra ketolyse tåler mye av dette, vil jeg tro
Får tro at det hjelper på meg også, når venninna di klarte 15 kg. det er liksom de siste seige som sitter igjen....

Jeg ender nok også med min egen variant. Men det jeg liker med SB er at det er en diett som lett lar seg implementere i hverdagen.

Jeg må spise opp fettmaten min før jeg kan sette skikkelig igang, men har økt litt på karbene allerede. Ikke så mye da, men jeg har hatt lavkarbotortilla (4 karber pr stk) både til frokost og middag