Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-09, 17:47   #1
Susi87
Nytt Medlem
 
Susi87 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 9
Susi87 er på en erverdig vei
Unhappy

Noen gode råd??

Hei.. Nå har jeg gått på ketolysekuren i 2 mnd, men i det siste har jeg begynt å spise så mye "sukkerfrie" produkter. Dette har jo gjort slik at jeg har fått tilbake det gamle suget på noe godt hele tiden. Har vært i sverige og kjøpt masse sukkerfrie produkter og nå spiser jeg så mye at jeg kommer ut av ketose Vet ikke helt hva jeg skal gjøre. Har lyst på noe hele tiden.. Jeg føler at det ikke er bra for meg og det er jo en stopper siden jeg ikke har gått ned de siste 2 ukene. noen råd om hvordan jeg skal komme tilbake? Tenker på noe godt hele tiden.. Er så lei av det... Spise mere fett kanskje? Jeg drikker 3-4 liter med vann hver dag og jeg spiser som jeg alltid har gjort. Feks 2 kotletter, olje, brokkoli, salat etc...

__________________



Det begynner å gå nedover
Susi87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat