Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-09, 18:22   #2
Hannehk
Seniormedlem
 
Hannehk sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Nord Rogaland
Alder: 45
Innlegg: 2.193
Hannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snillHannehk er virkelig snill

Sv: Noen gode råd??

Jeg har vært der du er og når dette skjer så har en veldig lett for å miste mye av motivasjonen. Jeg måtte ta et kraftig oppgjør med meg selv når jeg spiste for masse sukerfritt... vekten stoppet jo opp og alt var bare surt Nå er det sjelden jeg spiser sukkerfrie produkter. Det hender jeg unner meg litt (og da mener jeg LITT) på lørdagen da blir det som lørdagsgodt og helgen blir noe å se frem til. Jeg vet det høres vanskelig ut akkurat nå når du har suget, men begyn i morgen helt på ny frisk. Hver gang du får suget så drikk et ekstra glass vann eller puss tennene Du må nok stå løpet ut noen dager men det er så utrolig verdt det dersom du klarer å holde ut! Er i perfekt harmoni med kroppen min nå og det er jeg som er sjefen over maten og ikke omvendt.... håper du skjønte dette og at du kommer i rute igjen

__________________



Velkommen til min blogg: Rabalderblog
Hannehk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf! Svar med sitat