|
Sv: Noen gode råd??
Jeg er en snackser. Er ikke alltid jeg har tid til alle måltidene og da er det greit å ha noe. Jeg rasjonerer ut mine godsaker. F.eks kun 1 atkins-sjokolade om dagen. (Står net karbo på pakka), kjøper inn nøtter og fordeler de i poser med ca 4 karbo per, bruker babybel ost osv. Sukkerfri godis i poser er verre å holde oversikt over fordi man dytter hele tiden noe inn i munnen og klarer ikke stoppe.
__________________
|