[frøken]

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

Lurer på hvor den der myten kommer fra??
Det er flere som stresser med at "jeg får ikke den mørkeste fargen på stixen, hva skal jeg gjøre??" og "jeg spiser helt etter boka, men enda er jeg ikke i dyp ketose - stixen er lys rosa"

I boka til Torkil, står det at utslag er utslag og har ingenting med "styrken" på fettforbrenningen å gjøre. Ketoner i urinen kan man ha av flere årsaker, ikke bare at man er i ketose.
Men stixsene er en god indikasjon på at man er i ketose

Det er riktig, men samtidig står det at hvis den er lys rosa, og du ikke går ned i vekt, kan du prøve å redusere noe på karbohydratene.