[*lily*]

ja det er disse to "alternativene" jeg også tenker at jeg har,genrell lavkarbo kjørte jeg en periode før jeg begynte på ketolyse,har gått på ketolyse siden 31august og hadde tenkt å holde på med det frem til ca23november,da har det gått 12uker,men nå var det hardt ja...men tenker at det ville gjøre godt for mestringfølelsen eller hva jeg skal kalle det å faktisk holde det målet jeg har satt meg....ska jo veie meg i morgen og håper på litt vekt nedgang som skal motivere litt,helgene er ofte det verste:-(så nei satser på fortsatt ketolyse en periode til og får i stede leite etter noen nye oppskrifter,er matlei....:-)men takk for svar!(må bare legge til at jeg føler meg fantastisk med mine minus 10 kilo,shopping hjelper faktisk effektivt på matsug så får ta meg en handlerunde i stede,hehe...)
og ang vann...det er superviktig for meg,også utenom ketolysekuren,for ellers hovner alt opp,spesielt hender og føtter..så nei NÅ er det skjerpings....