Vis enkelt innlegg
Gammel 27-10-09, 00:19   #13
Margrethe
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
Margrethe er ny på veien

Sv: Blytung og svimmel på trening

Opprinnelig lagt inn av Lillebille, her.

Hvordan går det, Margrethe?

Med trening eller å ikke være i ketose? Jeg har tre-fire kondisøkter i uken samt en økt med personlig trener samt helst litt til... enda godt gym'en er åpent til 1PM. Jeg har ikke vært veldig flink til å skifte over til South Beach enda, så jeg ligger litt i mellomland. Det vil si at jeg spiser noe mer karber (de fleste typer grønnsaker, grønnsakssuppe og whole grain wraps), men jeg har ikke helt tid til mat om dagene, så da blir det fort det jeg har tilgjengelig - feta og spinat muffins med kalkunbacon (SB-vennlig, lite fett), low carb tortillas med gørnnsaker og kyllingpålegg og salat med noe i. Jeg spiser nok litt lite, men jeg er jo aldri skikkelig sulten...

Margrethe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach Svar med sitat