|
Veksthormon...
De to enkleste måtene å påvirke veksthormonet på er gjennom diett og trening. Å gå over til en lavkarbodiett er et godt steg på vei. Og, ja, du skal være forsiktig med å trene hardt hvis du sover dårlig og stresser mye...
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|