|
Sv: Kan noen gi en kommentar til en typisk mat-dag for meg?
Hmmmm...ja, jeg heller mot Fedon, og fett får jeg ikke i meg mere av.
Om jeg skal lage fete sauser og steke maten min i meierismør blir det feil for resten av familien.
De spiser ris, poteter og pasta og med fete sauser blir det vel litt i overkant for dem...?
Men trodde det var greit å spise nøtter isteden for fett?
Mye godt fett der, vel?
Falukorv skal jeg kutte ut. Hamburgerrygg og kokt skinke isteden?
Falukorv: 100 gram vare gir:
Protein: 10,2
Karbohydrat: 4,6
Fett: 12,7Kcal: 174
Er det ille?
Jobber med å få i meg mere vann...
Takk for svar!
Forresten, kan man spise for MYE brokkoli/blomkål til middag?
__________________
 annama
|