Sv: Vil en avart av RYP uten knebøy og markløft fungere?
Opprinnelig lagt inn av Hillelille, her.
Jeg har sett mange gjøre knebøy med slapp kroppsholdning. Da handler det liksom om å bare komme seg ned og komme seg opp igjen. Tro det eller ei, det er mye dårlig teknikk ute og går på treningssentre.
Ah, jo, det er sant. Men da er det ikke knebøy lenger, heller 
|