[Jolly]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Det er det jeg spør om, 3% er hva? 3% karbo kan jo være 150g, eller det kan være 3g, et prosentall sier jo bare noe om fordelingen. Som jeg syns så bra ut, dersom de 3% er et antall under 20g

Hvordan finner jeg ut hvor mange gram dette er da? Jeg legger alt jeg spiser inn i et skjema, og ut kommer ei kake som er delt inn i prosent. Står ikke noe om hvor mange gram jeg har spist av diverse, desverre. og ikke er jeg noen mattegeni som greier å tenke ut hvordan jeg finner det ut heller...Men håper noen kan hjelpe meg? Er svaret å i tillegg notere hvor mye ting veier? Jeg legger jo inn matvarene på vekt, men...det står ikke noe i skjemaet om det da.