|
Sv: Spiser jeg feil?
Opprinnelig lagt inn av Aida, her.
En typisk dag består av to kokte egg, 50 g pepperoni (påleggmums  ), litt smøreost (light, vel og merke..) og kanskje noen babybell oster.
Ost, kjøttpålegg og egg er fin mat det, men dette ser mer passe ut for et måltid enn for en hel dag syns jeg. Ser ut som du spiser altfor lite, for lite protein, for lite fett, og på ketolysekuren skal du jo ha 15 g karbohydrat om dagen også. Skjønner problemet med grønnsakene, men en del grønnsaker tåler å oppbevares i romtemperatur også, i hvert fall over kort tid.
Vet ikke om dette var til noen hjelp jeg, men mer klarte jeg ikke å vri ut av hodet akkurat nå  |