Vis enkelt innlegg
Gammel 08-11-09, 09:07   #2
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 58
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Grønt + karbo

Til å begynne med veide jeg alt, noterte og regnet ut
Etterhvert kjenner man mengdene man kan/skal ha og da blir det på øyemål.
Men litt ekstra innsats med å veie maten til å begynne med gjør ting "trygt" og enkelt ganske kjapt.
Og ja, holder meg rundt 15 karber om dagen

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat