|
Sv: Bytte filosofi nå eller senere?
Jeg forstaar ikke helt hvorfor du skal bytte dersom du spiser generell lavkarbo. Dersom du er i ketose naa saa ser jeg poenget (vi har pratet litt om at ketose kan vaere en vanskelighet aa opprettholde med campuslivet her), men om du bare kutter pasta/ris/brod/poteter/sukker, saa er jo forskjellene minimale til South Beach. Er litt mer karbohydrater og mindre fett, men noe stor vridning er det ikke. |