Vis enkelt innlegg
Gammel 10-11-09, 18:57   #1
fleur
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 18
fleur er på en erverdig vei

Skikkelig søtbehov, noen råd?

Er skikkelig hungrig på noe godt(søtt).....har spist cottage cheese m splenda og kanel tidligere i dag, men har lyst på sjokolade etc.....hva gjør dere når slike lyster/behov melder seg? Jeg har holdt på i bare 2 uker og har holdt meg helt bort fra alt søtt, har nesten ikke spist/drukket noe med søtningsstoffer heller og det har gått ganske greit:-) Men nå er jeg hjemme med syke barn og vandrer rundt meg selv og kjemper mot presset....Noen råd??? Det må være enkelt, ikke noe kaka baking etc. Ser jo forresten at det sies forskjellig i forh til søtnings stoffer. Noen er for det og spiser "godis" og drikker brus tilsatt dette mens andre er veldig i mot det...hva er riktig?
Takker for alle svarene dere gir meg når jeg legger inn en ny "tråd" setter pris på det

fleur er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat