[pleiadene]

Opprinnelig lagt inn av fleur, her.

Er skikkelig hungrig på noe godt(søtt).....har spist cottage cheese m splenda og kanel tidligere i dag, men har lyst på sjokolade etc.....hva gjør dere når slike lyster/behov melder seg? Jeg har holdt på i bare 2 uker og har holdt meg helt bort fra alt søtt, har nesten ikke spist/drukket noe med søtningsstoffer heller og det har gått ganske greit:-) Men nå er jeg hjemme med syke barn og vandrer rundt meg selv og kjemper mot presset....Noen råd??? Det må være enkelt, ikke noe kaka baking etc. Ser jo forresten at det sies forskjellig i forh til søtnings stoffer. Noen er for det og spiser "godis" og drikker brus tilsatt dette mens andre er veldig i mot det...hva er riktig?
Takker for alle svarene dere gir meg når jeg legger inn en ny "tråd" setter pris på det

Hei! Har bare 3 ukers erfaring, og er egentlig ikke søtmoms, men har alltid synes det har vært godt med en sjokolade to-tre ganger i året! Men får av og til lyst på litt søtt i form av frukt (det er min greie). Skeiet ut med en skive helseklibrød for etpar dager siden, og du store himmel så SØTT det smakte??? (4,3 karber). Jeg er/var også brød-elsker, men tenker aldri på brød lenger. Merkelig. Har ikke lyst på det. Jeg går ut fra at søtbehovet ditt også forsvinner når du kommer i bedr balanse! STÅ PÅ OG LYKKE TIL!