Vis enkelt innlegg
Gammel 12-11-09, 21:21   #1
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien
Question

Hva er et sunt næringsinnhold?

Ofte leser jeg på produktene sine næringsinnhold.
Jeg har forstått det slik at karbohydrater på 10g eller mindre per 100g er ok/sunt.

Men hva med fett og proteiner?
Hva burde det ligge på?

Nå tenker jeg på produkter som består av ett helt måltid, f.eks kyllinggryte, og ikke enkle produkter som majones eller skinke

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat