|
Sv: Hva er et sunt næringsinnhold?
Man kan nok ikke tenke et sunt kosthold ut fra enkeltprodukter. Det er sammensetningen i løpet av dagen som må bety noe. Selv konsentrerer jeg meg mest om å holde karbohydratene på et lavt nivå. Proteiner og fett gir seg selv, nesten, ut fra de produktene vi har tilgjengelig på vårt kjøkken. |