|
Sv: Skikkelig deppa
Vet ikke om det er uheldig eller ikke jeg, men tror nok mange her inne spiser "middag" opptil flere ganger daglig ja  Det hender jo at man spiser restene fra gårdsdagens middag til frokost i tillegg til vanlig middag osv. Det er vel kanskje sammensetningen av alt sammen som er viktigst, altså forholdet mellom karbo/protein/fett.
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner 
|