hei på dere alle sammen . jeg er ny på ketolyse kur å trenger litt hjelp jeg spiser eks frokost 1 eg og 7 skiver bacon, lunsj 1 til 2 kyllinglår, middag laks, rømme og brockoli. er jeg sulten på kvelden tar jeg eks et kyllinglår eller en tomat med ost på. har kjøpt start pakka og gått på den i nesten to mnd men har bare gått ned 2 kg men har jo også gått in en del i cm har ketostix som viser ca 20 til 30 % kommer ikke på full likker på gjennomsnitt 10 karbo pr dag, hadde noen kunne hjulpet meg så setter jeg utrolig stor pris på det på forhånd tusen takk
