|
Sv: November-startere
Jeg er ny, begynte for en uke siden, har gått ned 1 kilo. Hadde håpet på mer, men har ikke tilført fett til alle måltidene, kun ett. Så det kan jo være grunnen, er bare redd for å legge på meg av fettet:P Men dette er føste gangen jeg prøver meg på en sånn diett, har jo heller ikke lest boken, kun på nettet. Så defor kan den hende jeg er lit klønete i begynnelsen Men man lære mye av å lese her inne da..masse gode råd her
Men begynte på 86,3 i dag veiden jeg 85,1, så det går da den riktige veien Ketolysestixen viser at jeg er i ketose ialeefall..så da satser jeg på at det stemmer |