|
Sv: KK fornekter seg ikke ...
Opprinnelig lagt inn av Christina79, her.
Oki, jeg skjønte det ikke var det KK ville frem til. Men den artikkelen kona til fettern min snakket om var ketogen diett... jeg prøvde å google, men fant ikke den artikkelen hun snakket om. Mulig hun husker feil, jeg nevnte iallefall ketolyse for henne, men det var livsfarlig!
Da blander hun nok ketoacidose og ketose
Sitat:
LCHF høres ut som det jeg og bruker, kommer oppi mellom 6-12 kh per dag.. denne uka har jeg lagt på litt, beg. å bli litt lei av såå lite
Det er vel anbefalt ca 15g for kvinner og 20g for menn, så du burde kunne legge på litt ja. Huske å veie maten og regn ut karbo hvis du ikke er HEEELT sikker, sånn for å være på den sikre siden 
__________________
You think it's FOOD you're eating?
|