[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Jolly, her.

jeg har vært i ketose hele tiden, men det skjer ikke no. Hverken på vekt eller mål.

Jeg har brukt 5 år på å gå ned 12 kg. Fa juni til forrige uke stod jeg stille, gikk opp og ned noen halvkiloer. Så løsnet det plutselig litt igjen, og jeg droppet et par kg. Og nå kan det for alt jeg veit gå et år til neste kg forsvinner. Poenget mitt er at ikke alle raser ned i vekt. Men kroppen minhar det så bra at jeg har aldri vurdert å legge om til noe annet, eller dette av
Har du sjekket om du er insulinresistent?
Følger du kuren "by the book"? Skal du ned lite? Hvis man har 10kg eller mindre kan det ta lang tid. Selv om de tydeligvis kan gjøre det med oss som skal ned MYE også...