|
For oss som veier oss hver dag
Hei
jeg ser anbefalinger om å veie seg en gang per uke. Jeg gjør det hver dag, med god sammvittighet, burde den ikke være det?
Jeg går stort sett litt ned, etter helgene, er det likevel ikke så mye endring... Sist helg snublet jeg i et lutefisklag, fisken og bacon spiste jeg, akkevitt også. Men en akevitt førte til den andre og tredje og ... måtte jo også drikke en lavkarbo Hansa... Søndagen ble vi invitert til lunsj til en fabelaktig kokk (har jobbet med de store) og det var jo litt vanskelig å bare spise pålegg, men det klarte jeg, men det var ikke lett med all den gode maten. Søndags kveld tisset jeg på stikket og joda var i ketose fortsatt, men hadde lagt på meg litt... 1,5 kg
Så til det jeg syns er min metode for vekt, hver fredags morgen tømmes det som tømmes kan, alle klær av, så på vekt. Fredags morgen vekt er da det jeg sier er den dagen i uken jeg skriver ned vekten.
Hva gjør dere andre som veier dere hver dag?
__________________
|