[jvb]

Opprinnelig lagt inn av Panterpia, her.

Hva er jeg ute etter med dette innlegget? Tjaaa......innspill? "Kjeft?" Jeg må bare lufte litt. Hvor mye ødelegger jeg ved å ta en slurvehelg så tidlig i kuren egentlig?

Hvis du er mye på og av ketose i starten vil kroppen kan du gi signal til kroppen om at det ikke er no vits å forbrenne fett fordi det snart kommer en god og karbohydratrik periode igjen, og det kan ta lenger tid før fettforbrenningen er i gang igjen.

Den gode nyheten er at du ikke trenger mye vin for å bli fjasete hehe

Så fra meg kan du anse det som positiv oppmuntring til å ikke bryte ketose (bedre kjent som "kjeft")