[arkine]

jeg veier meg hver morgen og kveld stort sett,,når jeg vet at jeg har fulgt kuren til pungt og prikke
ellers er det sjelden jeg tør ,for jeg blir pissdeppa om jeg har gått opp,enda jeg vet hvorfor jeg har gått opp

så klart det som funker for den ene ,kan være helt feil for andre

men når det blir anbefalt og veie seg en fast dag i uka , så er det nok for at folk som blir deppa når de har lagt på seg litt,,og de har lett for og gi fa.... og spise mer ( egen erfaring)