|
Sv: For oss som veier oss hver dag
Jeg gikk fra kun å veie meg en gang i uka til å nå veie meg hver dag. Den endringen kom etter lang tids (mer eller mindre) stillstand. Jeg begynte å veie meg hver dag og så at veiedagen min ALLTID viste høyeste vekt på torsdagen, veiedagen min. Nå tar jeg et gjennomsnitt av hele uka som jeg poster her på sidene hver torsdag.
Denne vekta blir mest riktig føler jeg og da vet jeg også at det er viktig å passe på hva jeg spiser hver dag - før hadde jeg en tendens til å nyte helgene litt for mye da jeg visste det var en stund til veiedag.
__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
|