Vis enkelt innlegg
Gammel 22-11-09, 22:51   #7
The Cat
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 55
Innlegg: 84
The Cat er på en erverdig vei

Sv: Startet, men vil bare slutte igjen

Angående menyen din i dag så syns jeg lunsjen din så litt "stusselig" ut, prøv å få med litt kjøtt/ fisk også. Dressingen var kanskje fet nok... Når det gjelder grønnsaksblanding må du bare velge rette typen, kokte gulrøtter er jo ikke noe for oss, og så vet jeg ikke helt hvordan det er med erter???
Hvis du bruker ferdige dressinger, sauser osv så skal det stå på pakken/ flasken hvor mye karb det er pr 100 gram, så da må du veie og regne litt. Litt pes i begynnelsen, men så lærer du fort hvor mye du kan spise av forskjellig.
Bernaise skal du kunne spise, men ikke bruk pulver-varianten, da er det mye bedre med ferdigsaus fra Fjordland eller lignende.

Lykke til!!!

__________________
På'n igjen



The Cat er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarb Svar med sitat