|
Sv: Blir litt forvirret av det her ...
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Vil anbefale deg å gjøre som Frøy anbefaler, finne en lavkarboretning og så følge den. Feks Ketolyse, Aktins, Lutz eller Fedon.
Du kan feks lese her http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6 og så følge opp den kostholdsfilosofien du føler passer for deg ved å kjøpe eller låne boka. Da får du så mye klarere retningslinjer å følge, tips og råd 
Har bestilt bok av Skaldeman |