|
Sv: Ny start
Jeg har også gått på dette før. Gikk ikke ned ett gram og gav dermed opp etter 2-3 måneder.
Men nå starter jeg igjen idag. Skal ikke holde på å veie å skrive ned hva jeg spiser. Tar det rolig i starten, følger med på keto-stix, passer på karbene å så ser jeg hvordan dette går.
Trente så mye forrige gang at jeg gikk på meg slitasje/skade i hofta, så det blir nok ikke noe mye trening på meg.
Men kroppen min har det bra på low-karb. Ikke oppblåst følelse i magen og masse energi.
Så da var dette start-datoen min.
Lykke til du også Tinka.
__________________
|