Sv: LCHF vs. Høykarbo (Vitaminer og mineraler)
Dette med magnesium er spesielt interessant, for i den perioden jeg levde på nærmest 0-karbo så hadde jeg magnesiumunderskuddsymptomer verre enn noensinne, og måtte ta dobbel dose av tilskudd. Men det var vel den eneste kjipe bivirkningen forsåvidt.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|