Sv: For oss som veier oss hver dag
Jeg begynte med å veie meg en gang i uka, men da følte jeg at alt liksom sto og falt på den ene dagen. Nå veier jeg meg stort sett hver morgen, unntatt når jeg har spist sent kvelden før - da går jeg nemlig ikke ned. (Dessverre må jeg spise sen middag av og til, fordi jeg jobber en del sene skift og blir skrubbsulten.)
Jeg fører bare ny nedgang ned i tickeren, altså når vekta er lavere enn forrige notering. Fører aldri oppgang. Oppgangen er jo ikke varig. 
__________________

Startet mandag 3. august 2009. Er faktisk ikke overvektig lengre i beg. av februar 2010! Jobber med ønskekiloene nå.
|