|
Sv: LCHF diett
Eg har nett byrja på denne Dr. Lindqvistdietten. Eg har lagt om matvanane totalt, men noko uroar meg. Ei veninne fortél meg stadig om farene ved metta feitt. Eg ét ein del bacon, samt at seterrømme, fløyte og smør tradisjonelt ikkje har vorte assosiert med god helse. Ein kamerat skulle trena seg opp med styrketrening. Han åt mykje egg, men fekk etter kvart ilt i brystet. Dette gjekk han til lege for og fekk fortalt at han skulle kutta ut eggeplomma. Dette hadde med kolestrol å gjera. Eg ét gjerne fire egg til frukost, bacon (tjukke skiver) og steiker dette i fløyte... Får eg også ilt i brystet snart? Kan nokon opplysa meg på dette? Er det vitskaplege resultatar på kvifor det, ut ifrå Dr. Lindqvistfilosofien, ikkje er farleg med metta feitt og kolestrol?
Mvh
Hans-Ragnar |