[frkprym]

Opprinnelig lagt inn av Blondiee, her.

Jeg sliter også


Jeg har ikke gått ned mer enn 4 kilo siden midten av august, men jeg har fått kommentarer på at det ser ut som jeg har slanket meg mye... jeg forstår ikke helt det der.. jeg trener en del styrke og lurer på om jeg kan ha fått mer muskelmasse..

Om du trener er det sannsynlig at du har fått mer muskelmasse. Spesielt om du er flink til å spise riktig mengde proteiner. Har du målt deg? Kjenner du det godt på klær?
Mange som i perioder kan merke på klær og målene sine at de går ned, selv om vekta står stille.
Og muskelmasse forbrenner mer energi, så det øker jo vekttapet fremover også.