Sv: Jakten på den ultimate mikro-pannekake
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
JBKM er også et bindemiddel og kan bare erstattes med Fiberhusk.
Soyamel inneholder masse karber, så det blir noe helt annet om du bytter ut bakemix/soyaproteiner med det.
Fås kjøpt på Meny og ICA i hvert fall, og i mange helsekostbutikker!
Opprinnelig lagt inn av kiwo, her.
hva er fiberhusk? fungere det som erstatning for mel? hvor mye karb.?
Jaja, de kom i omvendt rekkefølge disse quotene, men du skjønner hva jeg mener!
|