Tråd: Er dette riktig tenkt?
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-11-09, 20:11   #3
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Er dette riktig tenkt?

Ser ut som litt lite proteiner.. Du skal ha 4 porsjoner daglig og en porsjon er like stor som håndflata di. Jeg regner minimum 20g protein pr måltid( men jeg bør ha ca 80g protein om dagen).
Og det mangler grønnsaker til kveldsmaten!
Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat