Vis enkelt innlegg
Gammel 30-11-09, 21:29   #80
sirine
Juniormedlem
 
sirine sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 14
sirine er på en erverdig vei

Sv: Pizza med sprø bunn!

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Jeg havnet på den store filmkanalen på internett og fant oppskrift på pizza:
http://www.youtube.com/watch?v=4LdU2WZ8iAE

Oppskrifta er slik:

2 egg
1ss fløte
1/2ts bakepulver
1/2cup ( 1cup=2.25dl) revet ost
litt salt
1ss olje
2ss bakemiks( her brukte jeg 15g sojamjøl og en liten ss fiberhusk)

Rør sammen, spre ut på bakepapir og stek i ca 10min på 225g, eller til bunnen blir sprø og brun.

Sleng på ditt favorittfyll og stek til sprø ost

Bakemiks hadde jeg ikke, men brukte sojamjøl( 15g) og fiberhusk( ei lita ss) og sitter nå og spiser ekte pizza med SPRØ bunn! Det ble jo noen karber, 4g i bunnen og litt løk på toppen, sikkert 2g der og litt rømmedressing og osten på.. Regner 7g karber, men akkurat nå er det verdt det. Uansett, 4 g karber i bunnen til en pers.

Nå er jeg stappa mett og har spist alt annet enn en bit, når orker jeg ikke mere..

Opprinnelig lagt inn av Zhadra, her.

Jeg gav opp pizzaforsøkene for noen uker siden, men denne tror jeg jammen jeg skal prøve! Det såg skikkelig godt ut

Hei hvor får jg kjøpt sojamjøl?
mjøl er mel ikke sant?

sirine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat