Vis enkelt innlegg
Gammel 01-12-09, 06:37   #2
heltny
Medlem
 
heltny sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 171
heltny er på en erverdig vei

Sv: 2 spørsmål om mat på lav-karbo

Opprinnelig lagt inn av Mettek, her.

Har bare noen spørsmål angående mat på lav-karbodiett:

1. Kan man spise fiberrik? Det står på pakken at det er 3,1(?) karbohydrat pr skive.

2. Hva kan man bruke i stedet for soyaprotein, soyamel(?) og bakemix fra ketolyse?

1. Har aldrig vært borti det før. Men hvorfor bruke opp dagens karber på en tynn skive? Brokkoli eller annen grønnsak har mye mere brukbart og gi kroppen. Den kan også ha Høy GI som er nesten som og spise mere karber en du gjør.

2. Det er ikke sååå mye mere.. Men kokosmasse blendet til mel funker, og mandelmel.

Anders

__________________
Kjempevennlig hilsen Heltny!
bloggen min - gjerne komenter
+++=
heltny er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf. Svar med sitat