|
Sv: Hvor dumt er det å stadig vippe inn og ut av ketose?
Torkil skriver om det i boka si, at det blir vanskeligere etterhvert på bruke ketose som vektreduserende "tilstand" for hver gang man går ut og inn.
Han sier ikke noe om antall ganger, men han nevner at det er en grunn til at man skal holde seg i ketose når man er det og passe på å ikke være i det nå man ikke skal være det, i hvertfall hvis man vil ha full effekt av å bruke ketose som vektreduksjonsmåte.
På en måte virker den vel best første gangen. Så blir den mindre virksom for hver gang...er slik jeg oppfatter det han sier.
Skal se om jeg finner det igjen i boka når jeg får tid til å sjekke.
__________________
 fra Karbosara...på vei mot lettere
tider! Den siste nedtur-Velkommen hjem til meg! Blogg
|