|
Sv: Hvor dumt er det å stadig vippe inn og ut av ketose?
Jeg har vært inn og ut av ketose de siste 2 årene. Ikke daglig, da, men etter noen måneder på ketose, har det skjedd ting og jeg har falt ut for kortere eller lengre perioder!
Har alltid kommet lett i ketose igjen, max 36 timer, og går ikke noe tregere ned nå enn første gangen!
Tror det er litt individuelt og at det å gå inn og ut en gang i uken eller så er verre enn måneder på, litt av og så på igjen! |