Sv: ketose ned i vekt (vekta står bom stille)
Opprinnelig lagt inn av mofe, her.
Så du spiser totalt sett 3 måltider på en dag, frokost, lunsj og middag..?
For noen kan meieriprodukter være "partystopper"..
Så flink du er til å trene!
noen dager blir det også kveldsmat det spørs om jeg er sulten, hva kan jeg erstatte meieriproduktene med da tro da blir maten veldig kjedelig bor på gård å har 4 hester så det blir automatisk trimming men prøver trimsykkelen i ny og ned hehe men nå er jeg på vei til å miste motivasjonen vurderer å gå tilbake på grete rode opplegget men jeg var så godt i gang nå å sulten er borte å jeg tenker ikke så mye på mat lenger når jeg gikk på grete rode tenkte jeg på mat hele tiden
|