|
Sv: Til dere som tar pause i julen..
Jeg har tatt pause fra ketolyse og levd mer generell lavkarbo i julehelgene 
Ikke gått opp noe særlig egentlig. Men det har vel med at jeg har spist meg god og mett til hvert måltid, slik at andre utskeielser ikke har vært så veldig fristende.
Hvor mye man ev. går opp har med hva man spiser, hvor mye osv... Trøsten er jo at det er avfall og vann som samles opp og det kan gå fort bort igjen  |