|
Sv: Ned 10 kg til jul: (frem til jul) - skravletråd
Vet at dersom jeg allerede nå bestemmer meg for hvilken dag jeg skal tilbake i ketose, så er det ikke noe problem!
Om jeg bare tar jul, for så å se etter nyttår, da er jeg i trøbbel!
Har bestemt meg, søndag 13. desember går jeg ut av ketose, senest første torsdag etter nyttår er jeg tilbake! |