|
Sv: Ned 10 kg til jul: (frem til jul) - skravletråd
Opprinnelig lagt inn av Anom, her.
Så langt opphold tør ikke jeg.
Tipper sånn ca 23 des kan jeg slakke på litt. Og så er det på'n igjen 4 januar.
Har tenkt til å leve så lavkarbo som mulig, men vet at jeg kommer til å gå ut av ketose likevel, så i stede for å tippe inn og ut, går jeg ut, over på lavkarbo ispedd enkelte høykarbo dager og så i ketose igjen.
Kommer til å følge med på vekten, da. Vil ikke tillate for mange bonus- kilo.  |