|
Sv: Desemberskravletråden til 30+
Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.
Sukkeravhengighet kalles det. Hvis du kutter ut sukker helt i en uke eller to, så vil du sannsynligvis kjenne forskjell. Det hjelper også å få i seg litt krom.
Hadde 3 sukkerfrie uker for 1 mnd sea ca, men det betyr vel at jeg må ha sukkerfrie perioder gjevnlig? 50 mcg krom pr dag, er det nok tror du?
__________________
|