|
Sv: ketose ned i vekt (vekta står bom stille)
Opprinnelig lagt inn av pila, her.
men hvordan skal jeg få i meg nok fett hvis jeg ikke skal spise ost og rømme blir mye fett av det 
Fra fet fisk og kjøtt, masse (oliven)olje når du steker og som dressing. Avocado inneholder mye fett.
__________________
|