Vis enkelt innlegg
Gammel 06-12-09, 00:47   #2
heltny
Medlem
 
heltny sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 171
heltny er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye fett og kcal

Så mye som det passer deg. Ha godt med fett, spis deg passe mett når du er sulten. dropp faste måltider. Og går du rundt og er sulten hele tiden, spiser du for lite fett.

ikke tell kalorier! Tell karbohydrater! Foresten, har du boka?

__________________
Kjempevennlig hilsen Heltny!
bloggen min - gjerne komenter
+++=
heltny er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf. Svar med sitat