Tråd: Trenger litt råd på kostplanen min!
Vis enkelt innlegg
Gammel 06-12-09, 23:04   #3
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Trenger litt råd på kostplanen min!

Hei,
Enig med Gracella her, synes det er litt lite fett i menyen din, kylling er ikke akkurat feit mat. Gulerot er forreste fy-fy på ketolyse kuren, du skal spise grønnsaker som vokser over jorda + litt løk. Du bør helst ikke ligge under 15 kh pr dag og helst grønnsaker til alle måltider, husk at salatblader har lite næring. …og sist men ikke minst, husk å drikke nok vann.
arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat