Sv: Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Skal man telle kalorier på ketolysekuren eller ikke...det er motstridene meninger her, synes jeg. En av grunnene til at jeg valgte denne kuren, var fordi jeg oppfattet den slik at man i det store og hele skal tenke på å få i seg vesentlig mindre karber og mer fett. Å veie all mat man putter i munnen og regne på både karber, proteiner og kalorier samt den prosentvise fordelingen, er jo verre enn Grete Rhode Jeg synes det blir lite mat når jeg skal forholde meg til antall kalorier på diett.no. Som Jolly sier over her sier blir det fort mye kalorier av rømme og fløte!
|